O requisito 1 da seção Saúde e Aptidão Física da classe de Guia pede para que os desbravadores façam uma apresentação sobre os oito remédios dados por Deus.
Luz solar, água, exercício físico, repouso, alimentação saudável, temperança, ar puro e confiança em Deus. O segredo para uma vida longa e saudável está nestes oito remédios da natureza. A revista Estilo Saúde, em sua edição do 3º trimestre de 2013, trata exclusivamente destes remédios.
Além de discutir os principais desafios da sociedade atual em relação à saúde, os artigos e reportagens mostram quais os efeitos positivos do uso equilibrado dos recursos naturais, além de trazer receitas práticas para um estilo de vida mais saudável. A edição traz à tona novas descobertas feitas pela medicina e responde questões como: De que maneira aproveitar os benefícios do sol, maior fonte de vitamina D, sem oferecer riscos para a saúde? Como reduzir os efeitos da poluição do ar nas grandes cidades? Por que tomar água é tão importante para proteger o coração e o cérebro? E como lidar com os vícios, inclusive aqueles ligados ao trabalho (workaholics) e ao consumo de informação (dataholics)?
Outra fonte de material para conhecer os oito remédios naturais e preparar a apresentação é a seção de downloads do site da Igreja Adventista do Sétimo Dia, que traz apresentações em powerpoint, textos em pdf e áudios sobre o tema. Clique aqui para acessar a página com os arquivos sobre os 8 remédios naturais.
